Rabu, 23 November 2011

Tiket

Numpang majang ya bung Andy, cerita nya sangat menggugah semangat.

Ketika saya dan tim Kick Andy HOPE sedang berada di Metro Lampung untuk rekaman, tiba-tiba seorang ibu – sambil menggendong bocah perempuan – menangis histeris. Airmatanya bercucuran. Tidak peduli kami sedang rekaman, dia berteriak-teriak dan berusaha mendekat.

Sejenak saya tertegun. Begitu juga tim Kick Andy dan semua yang berada di lokasi. Kami tidak mengerti apa yang terjadi. Sementara sang ibu terus menangis histeris.

Didorong rasa ingin tahu, saya mendekati sang ibu. Tapi tanpa peduli pada kami, perempuan berusia sekitar 50 tahun itu berlari dan memeluk Yon Haryono, narasumber yang sedang saya wawancarai.
“Mengapa ibu menangis?” Tanya saya. Sambil sesenggukan, dengan nafas tersengal, dia mengaku keluarganya sangat berterima kasih pada Yon Haryono. “Anak saya bisa seperti sekarang ini karena Pak Yon,” ujarnya terbata-bata.

Setelah itu barulah saya paham apa yang terjadi. Ibu tadi adalah orangtua Tri Yatno, atlet angkat besi Indonesia yang sudah mengharumkan nama bangsa di berbagai kejuaraan dunia. Salah satu diantaranya Tri Yatno menyabet emas pada Sea Games 2007 dan Kejuaraan Dunia Angkat Besi.
“Kalau bukan karena Pak Yon, anak saya sekarang ini jadi penggembala kambing,” ibu itu menjelaskan masih dengan berlinang air mata.

Bukan cuma berprestasi sebagai atlet angkat besi Indonesia, Tri Yatno yang lahir di sebuah desa kecil di Metro Lampung, Sumatera Selatan, ini juga mengangkat harkat dan martabat orangtua dan keluarganya. Dari prestasi dan penghargaan yang dia terima, Tri Yatno mampu membelikan orangtuanya rumah yang lebih layak untuk ditinggali. Bahkan, bungsu dari tiga bersaudara ini mampu membiayai orangtuanya menunaikan ibadah haji.

Tri Yatno hanya satu dari beberapa atlet angkat besi asal Lampung yang berhasil mengubah hidup keluarganya melalui olahraga tersebut. Sebelum itu, ada Eko Yuli Irawan yang berhasil mengukir prestasi luar biasa di Olimpiade Beijing 2006. Di Olimpiade itu Eko menyabet medali perunggu dan mempersembahkannya sebagai medali pertama untuk kontingen Indonesia.. Bahkan Eko pula yang mengukir prestasi mencengangkan ketiga meraih medali emas di Kejuaraan Angkat Besi Dunia di Praha, Ceko tahun 2007. Belum lagi sejumlah medali emas di Sea Games dan kejuaraan nasional.

Lalu, mengapa ibu tadi harus berterima kasih pada Yon Haryono, narasumber yang sedang saya wawancarai itu? Siapa Yon Haryono? Apa yang dia lakukan sehingga Tri Yatno menjadi atlet angkat besi dengan prestasi internasional? Lalu apa kaitannya dengan Eko Yuli Irawan?
Kehadiran saya di Metro Lampung justru karena Yon Haryono. Laki-laki berusia 42 tahun ini mantan atlet angkat besi nasional. Sejumlah prestasi pernah diraihnya. Dia pernah mewakili Indonesia dalam persiapan Olimpiade Seoul walau hanya mampu masuk urutan ke 12 dan kemudian urutan tujuh di kejuaraan dunia.

Sebagai atlet yang lahir dari keluarga sederhana, waktu itu Yon bertekad meraih mimpinya dengan mencatat prestasi di Olimpiade. Tapi sayang mimpinya kandas akibat tulang sikunya lepas ketika bertanding. Setahun sesudah sembuh, pada 1993, dia nekat bertanding lagi. Tapi lagi-lagi tulang sikunya lepas. Dokter kemudian melarangnya untuk aktif sebagai atlet selamanya.

Haruskah Yon mengubur mimpinya? Ternyata tidak. “Kalau saya tidak bisa, maka harus ada yang melanjutkan mimpi saya,” tekadnya. Maka dia memilih pulang kampung ke Lampung dan melatih anak-anak di desanya. Dari sebuah sasana yang lebih mirip kandang kambing, Yon Haryono mulai mewujudkan mimpinya.

Sejak itu secara konsisten dan penuh komitmen, di tengah minimnya peralatan latihan dan dana, Yon berhasil melahirkan atlet-atlet angkat besi dengan prestasi internasional. Selain Eko, Tri yatno, masih ada Edi Kurniawan yang juga meraih emas di Sea Games dan berbagai kejuaraan angkat besi. Termasuk sejumlah atlet remaja yang mampu membuktikan bahwa berlatih di sasana yang mirip kandang kambing itu tidak menghalangi seseorang untuk meraih prestasi.

Melihat apa yang dilakukan Yon Haryono, yang melatih dengan sepenuh hati dengan peralatan yang sudah usang dan rusak-rusak, termasuk sepatu yang sudah bolong dan dipakai bergantian, saya teringat Ibu Guru Yan di Temanggung. Pensiunan guru berusia 64 tahun ini juga membuktikan sarana yang minim bukan penghambat untuk mengukir prestasi.

Dari rumah kontrakannya yang sangat sederhana di sebuah gang sempit, Ibu Yan berhasil melahirkan juara matematika dunia. Nanang, salah satu murid yang dia bantu ketika tidak mampu melanjutkan sekolah, meraih medali perunggu dalam kejuaraan matematika internasional di Bulgaria tahun 2005. Dengan prestasi matematika itu pula Nanang mendapat beasiswa untuk kuliah di UGM Jogja.

Melalui matematika Ibu Guru Yan “menyelamatkan” masa depan 17 anak asuhnya. “Tanpa bantuan Ibu, saya sampai sekarang masih menggembala bebek,” ujar Nanang, yang kini menjadi dosen matematika di UGM.
Dalam kesederhanaan sarana – termasuk meja belajar yang sudah berlubang-lubang dan belajar di dapur yang sempit – Bu Yan mengajar matematika dengan penuh cinta dan komitmen. Ratusan anak saat ini belajar di “puskesmas matematikanya”. Dari pagi sampai malam. Bagi yang tidak mampu tidak dipungut bayaran.

Yon Haryono dan Bu Guru Yan, secara materi boleh dibilang jauh dari memadai. Untuk diri dan keluarganya saja mereka masih kekurangan. Tapi, dalam kekurangan tersebut mereka berdua bertekad menyelamatkan masa depan anak-anak desa yang miskin. Mereka tidak memberi uang atau materi, tetapi mereka memberi “tiket” bagi anak-anak tersebut untuk masuk ke pintu sukses.

Yon Haryono memberi “tiket” dengan melatih anak-anak di desanya untuk menjadi atlet-atlet angkat besi yang berprestasi. Dengan prestasi itulah mereka mampu keluar dari belenggu kemiskinan. Sebagai atlet angkat besi Eko dan Tri Yatno mampu membelikan orangtua mereka rumah yang layak. Dengan prestasi itu pula mereka berdua mampu membiayai orangtua mereka naik haji. “Kalau dulu saya tidak bertemu Pak Yon, saya masih angon kambing,” ujar Eko dengan suara lirih.

Sementara Ibu Yan memberi ilmu matematika sebagai tiket bagi anak-anak desa di sekitar Temanggung. Berbekal nilai matematika yang tinggi, 17 anak yang dia asuh berhasil mendapat beasiswa untuk masuk beberapa perguruan tinggi bergengsi di Indonesia. Sementara ratusan anak lainnya saat ini sedang digembleng agar juga bisa mendapatkan “tiket” untuk keluar dari kemiskinan.

Betapa mulianya apa yang dilakukan Yon Haryono dan Bu Yan. Dalam keterbatasan, mereka berusaha memberi apa yang mereka punya. Sementara banyak orang yang punya banyak, tapi begitu pelit untuk memberi.

Sekali lagi saya belajar, untuk bisa memberi tidak perlu menunggu punya banyak materi lebih dulu. Kita bisa memberi apa yang saat ini kita miliki. Semoga apa yang kita berikan itu, sekecil apapun, dapat menjadi “tiket” bagi orang yang menerimanya untuk keluar dari kemiskinan.


di ambil dari :http://www.kickandy.com/corner/5/21/2191/read/Tiket#.TsnKInmtAck.facebook

Jumat, 18 November 2011

Pernikahan Baik Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Naga

Kemarin saya sakit tenggorokan, dan sudah sampe meradang, yg menyebabkan saya demam.
Orang tua saya menelpon dan menyrankan makan buah naga, karena penasaran apa itu buah naga lalu saya mencari2 tentang buah naga.

Manfaat Buah Naga awalnya disebut pitaya, karena sisik pada tubuhnya. Buah naga merupakan buah yang indah dengan warna intens dan bentuk serta dengan bunga yang mempesona. Seperti mekar di malam hari, juga disebut Moonflower, Ratu malam dan Lady of the Night. Biasanya buah ini berwarna merah gelap, itu juga dapat ditemukan dalam warna kuning atau merah muda. Kulit buah ini ditutupi dengan sisik hijau besar.


Di tengah buah, bubur manis hadir dalam warna putih atau merah, dengan biji hitam kecil. Manfaat gizi buah naga ini membuat pilihan yang sangat populer di kalangan orang-orang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat gizi dan kesehatan buah naga.

Kandungan nutrisi Buah Naga:
Berikut ini adalah nilai-nilai gizi dari buah naga hadir dalam 100 gram buah:
  • Niasin - 1,3 mg
  • Riboflavin - 0,044 mg
  • Tiamin - 0,0 mg
  • Vitamin C - 9 mg
  • Vitamin B3 - 0,43 mg
  • Vitamin B2 - 0,045 mg
  • Vitamin B1 - 0,043 mg
  • Besi - 0,65 mg
  • Fosfor - 36,1 mg
  • Kalsium - 8.8 mg
  • Karoten - 0,012 mg
  • Serat kasar - 0,9 g
  • Lemak - 0,61 g
  • Ash - 0,28 g
  • Protein - 0,229 g
  • Moisture - 83 g
  • Lain-lain - 0,68 g


Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan
  • Buah naga merupakan sumber antioksidan yang baik, mencegah radikal bebas dan melindungi dari menyebabkan kanker dan detriments kesehatan lainnya dari memasuki tubuh Anda.
  • Buah ini membantu menetralkan zat-zat beracun seperti logam berat. Selain itu, tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol dapat dikurangi dengan mengkonsumsi buah naga.
  • Konsumsi buah naga ini karena membantu dalam melawan batuk dan asma.
  • buah naga Ini memiliki jumlah tinggi vitamin C dan membantu dalam penyembuhan memar dan luka dengan cepat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Vitamin B2 hadir dalam buah naga bertindak seperti multivitamin dan membantu untuk memperbaiki dan memulihkan hilangnya nafsu makan.
  • Vitamin B1 dalam buah ini membantu dalam meningkatkan produksi energi dan juga dalam metabolisme karbohidrat.
  • Karena kehadiran vitamin B3, membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat. Ini meningkatkan penampilan kulit Anda dengan menghaluskan dan melembabkan itu.
  • Manfaat buah naga yang lain yaitu meningkatkan penglihatan dan menghindari hipertensi.
  • Karena merupakan sumber yang baik fosfor dan kalsium, memperkuat tulang, membantu dalam pembentukan jaringan dan bentuk gigi yang sehat.
  • Konsumsi rutin buah naga berat badan menurun, sehingga menciptakan tubuh yang seimbang.
  • Buah naga juga sangat membantu dalam mengurangi kadar gula darah pada orang yang menderita diabetes tipe 2.

Selasa, 15 November 2011

Istri Idaman


Tiba-tiba sesorang sms saya:

“Info kesehatan, waktu yang tepat untuk minum air:

a. 2 gelas air putih setalah bagun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal tubuh.

b. 1 gelas air putih 30 menit sebelum makan untuk membantu pencernaan.

c. 1 gelas air putih sebelum mandi untuk membantu menurunkan tekanan darah.

d. 1 gelas air putih sebelum tidur untuk menghindari stoke atau serangan jantung.”

Lalu karena sudah lama tak bersapa dan tidak tahu kabarnya saya mencoba sms dia:

“Apa kabar? Lagi dmn?”

“Baik, nih lagi di Bandung.”

“Oh ya, wah kok gak bilang-bilang,ketmuan yuk, biar saya bawa jalan-jalan, keliling Bandung. “

“Waduh maaf, gak bisa, ntar ada yang marah kalo kita jalan .”

“Siapa? Pacar kamu,segitu amat, kan rame-rame, gak bedua aja.”

“Bukan pacar, tapi calon suami. Dia di Padang sih, tapi dia ngelarang aku jalan ama kamu.”

“Wah, maaf deh kalo gitu, semoga kamu mendapat pahala, atas ketaatan mu pada calon suamimu.”

“Iya, makasih atas pengertiannya di.”

Dalam hati berkata: Sungguh kamu istri idaman, seandainya.

Kamis, 10 November 2011

Jangan menghabiskan waktu Anda untuk mencari orang yang sempurna. Tapi carilah seseorang yang bisa menyempurnakan kehidupan Anda.

Selasa, 08 November 2011

Tuntutlah ilmu seolah-olah kamu akan hidup 1000 tahun lagi, berdoalah seolah-olah kamu akan mati esok hari.

Waktu tidak pernah istirahat walau satu detikpun, jadi buatlah setiap detikmu berharga dan nikmati.

Senin, 07 November 2011

Kopi Hitam

Kopi Hitam



Secangkir kopi hitam nan hangat sangat nikmat di hidangkan ketika awan mulaimendung, cuaca menggelap, dan udara dingin menusuk kulit ini.
Duduklah di depan teras rumahmu, pandangi tetesan hujan di ujung atap mulai membasahi cucurnya.
Melihat orang lalu-lalang, jalan bergegas, coba menutup-nutupi tubuhnya dengan pelapah pohon pisang.
Kopi berasap menandakan ia masih hangat, dan manisnya setengah tebu itu mengundangmu tuk menjelajahi angan terindah di ciptakan indera pengecapmu.
Ketika airnya menyentuh ujung lidahmu, dia akan memalingkan pikiranmu, seolah bumi berhenti 3 detik, merasakan nikmatnya salah satu maha karya Sang Pencipta.
Aroma dan cita rasa tidak berkurang tiap tetesanya hingga yang terakhir.
Lidah ini serasa terus merindu di temani secangkir kopi hitam.
Ahli mengatakan kopi baik untuk kesehatan terutama rileksasi, memberikan antioksidan bagi tubuh.
Jika berlebihan beradampak buruk bagi badan, memang “Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik” kata Muhammad SAW.
Kopi berawal dari sebuah pohon capulus arboribus , lalu menghasilkan buah kopi yang selanjutnya di pilah, di keringkan, dan di giling hingga menjadi serbuk, serbuk tersebut lah di seduh dengat air panas di tambah gula secukupnya kan mengahasilkan Kopi Hitam yang hangat.
Menamani disaat senang, sedih, susah, sendiri, bersama-sama, panas, dingin, matahari terbit, sang surya terbenam, dan disaat menunggu.

Abu-Abu

Aku benci dingin dan sendiri.
Senyum di bibir setia menghangatkan.
Dinding dinding yang kaku,
Temani tetesan hujan di sela-sela rumbia.
Mata ini tak bisa terpejam.
Baju ini tak cukup hangat untuk ku.
Kau yang jauh disana cepatlah,
Cepat lah datang kesini,
Walau ku tau,
Samudera itu tak akan pernah mengering,
Aku bosan dengan halusinasi ini.
Jembatan kita kian urung rampung.
Aku takut mawar ini mulai mengering.
Berubah warnah penuh tanya, Abu-abu.

Kamis, 03 November 2011

New 7 Wonders



Kedutaan Besar Republik Indonesia di Bern, Swiss, membeberkan misteri Yayasan New7Wonders, penyelenggara tujuh keajaiban dunia yang di antaranya menomisasikan Taman Nasional Komodo. Bahkan, Duta Besar RI di Swiss Djoko Susilo menegaskan bahwa pihaknya meragukan Yayasan New7Wonders

"Kedutaan Besar Republik Indonesia di Bern, Swiss, merasa perlu untuk memberikan penjelasan sebagai berikut," kata Djoko dalam surat elektronik bertanggal 31 Oktober 2011. Dan inilah kronologi yang dimaksud Djoko.

1. Desember 2007, N7W mengumumkan peresmian kampanye. Pada tahap awal terpilih tiga destinasi wisata Indonesia dan yang masuk nominasi adalah Taman Nasional Komodo, Danau Toba, dan Anak Gunung Krakatau, bersama dengan 440 nominasi dari 220 Negara.



2. Agustus 2008, Indonesia mendaftar sebagai OSC dan membayar biaya administrasi masing-masing destinasi USD 199.

3. Pada 21 Juli 2009, Taman Nasional Komodo menjadi Indonesia National Nominees dan menjadi salah satu dari 28 nominasi finalis.

4. Februari 2010, pihak N7W menawari Indonesia untuk menjadi tuan rumah deklarasi N7W yang akan dilaksanakan pada 11 November 2010.

5. Setelah menjajaki dan beberapa kali mengadakan pertemuan, pada 25 November 2010 Indonesia menyatakan berminat menjadi tuan rumah.

6. Pada 6 Desember, pihak N7W menyetujui Indonesia sebagai tuan rumah dengan liscense fee sebesar 10 juta dolar AS.

7. Pada 29 Desember 2010, N7W mengeluarkan ancaman melalui Kepala Komunikasi N7W Eamon Fitzgerald yang memberikan batas waktu sampai 31 Januari 2011 kepada pemerintah Indonesia, untuk menyatakan kesediaannya menjadi tuan rumah. Jika sampai batas waktu itu tidak ada ketegasan, maka N7W akan menangguhkan status Taman Nasional Komodo sebagai finalis N7W.

8. Todung Mulya Lubis, kuasa hukum Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (dahulu Kembudpar) RI, pada 2 Februari 2011 melayangkan surat elektronik kepada N7W dan memprotes rencana eliminasi TNK sebagai finalis. Lima hari kemudian, surat itu ditanggapi pengacara N7W yang beralamat di London. Isinya, TNK tidak tereliminasi, melainkan Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenbudpar) tak lagi bisa menjadi official supporting committee (OSC).

9. Pada 11 Februari 2011, Todung Mulya Lubis mengirim surat via e-mail lagi dan meminta Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenbudpar) untuk kembali menjadi OSC. Surat kedua itu tidak dijawab.

10. Tetap masuknya TNK sebagai finalis tanpa keikutsertaan Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenbudpar) sebagai OSC itu membuat harga diri bangsa dilecehkan. Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif yang mewakili Pemerintah Indonesia tak boleh ikut mempromosikannya.

11. Pekan lalu, Maldives (Maladewa), satu dari 28 finalis, menarik diri dari kompetisi yang diselenggarakan N7W itu. Negara kepulauan kecil dekat Sri Lanka itu menarik diri karena urusan finansial yang dibebankan N7W.

12. Pada 28 April 2011, Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kratif mengutus satu delegasi beranggotakan delapan orang yang terdiri dari pejabat kementerian, seorang pengacara dari Kantor Pengacara Lubis, Santosa & Maulana, dan beberapa wartawan nasional untuk menyelidiki keberadaan N7W.

13. Duta Besar RI untuk Konfederasi Swiss dan Keharyapatihan Liechtenstein, membantu delegasi dari Jakarta untuk penyelidikan itu. Duta Besar Djoko Susilo sejak pertama kali datang di Swiss telah berhubungan dengan pemimpin redaksi harian nasional Swiss dan selalu mempertanyakan kredibilitas Yayasan N7W. Sangat diherankan para pemimpin redaksi harian nasional Swiss tidak mengenal keberadaan Yayasan N7W.

14. Tim dari Jakarta yang dibantu staf KBRI Bern mengadakan kunjungan ke alamat yang tertulis sebagai kantor Yayasan N7W: Hoschgasse 8, PO Box 1212, 8034 Zurich. Ternyata kode pos dari alamat yang diberikan tidak sesuai. Seharusnya alamat itu adalah: Hoschgasse 8, PO Box 1212, 8008 Zurich, di mana terdapat Museum Heidi Weber yang diarsiteki Le Corbusier dan selesai dibangun pada 1967. Museum itu hanya buka pada musim panas (Juni, Juli, Agustus) dari jam 14.00-17.00.

15. Tim dari Jakarta juga mendatangani kantor Pengacara Patrick Sommer dari Kantor Pengacara CMS von Erlach Henrici Ltd, untuk mendapatkan bantuan.

16. Sebagai yayasan, keberadaan N7W cukup unik. Yayasan ini tak jelas alamatnya, kecuali alamat e-mail-nya, hanya tertulis N7W berdiri di Panama, berbadan hukum Swiss, dan pengacaranya berada di Inggris.

17. Masyarakat Swiss sendiri tidak mengenal Yayasan N7W, dan yayasan ini bukan bagian dari UNESCO.

18. Sebagaimana diketahui, pada 1991, Taman Nasional Komodo bersama Taman Nasional Ujungkulon, Candi Borobudur, dan Candi Prambanan, oleh UNESCO dimasukkan sebagai warisan dunia. Karena reputasi UNESCO sebagai badan khusus PBB yang didirikan pada 1945 itu jauh melampaui N7W, ada baiknya kita tidak terpancing oleh aturan main N7W

Liputan6.com, Jakarta


Jadi gimana nih, apakah kita tetap harus sms untuk dukung TNK jadi salah satu 7 wonders, atau kita tetap harus menaikkan pariwisata Indonesia dengan jalan seperti ini???

Si Imut

Zooey Deschanel

Entah kenapa artis yang satu ini membuat hati damai melihatnya,
tidak bisa di bohongi dia memang sangat manis,